Was macht man, wenn die Liebe nachlässt? Ich wollte es selbst nicht glauben, aber die Lösung ist denkbar einfach!

Seit Anbeginn der Zeit beschäftigt die Menschheit eine Frage: Wie kann man als Paar dauerhaft glücklich miteinander bleiben? Diese 10 Tipps von einem Psychologen verhelfen zu einer glücklichen, liebevollen Beziehung:

1. Händchen Halten

Marina Aguiar Händchen halten wird meistens unterschätzt. Aber es ist sehr wichtig! Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass es eine positive Wirkung auf Beziehungen hat. Und es gibt ein gutes Gefühl, gemeinsam unterwegs zu sein.

2. Immer gemeinsam Schlafen gehen

you me Als ihr damals frisch verliebt wart, konntet ihr es ja auch kaum erwarten die Nacht miteinander zu verbringen. Geht zur selben Zeit ins Bett! Selbst wenn einer von beiden später nochmal aufsteht, weil er nicht schlafen kann. Körperliche Nähe ist gerade kurz bevor man einschläft sehr, sehr wichtig!

3. Gemeinsame Hobbies

Run RacingNach einiger Zeit schleicht sich Eintönigkeit in eine Beziehung. Besonders wichtig sind gemeinsame Hobbies. Denn zusammen erlebt man mehr! Andererseits sollte jeder dazu auch sein eigenes Hobby haben. Man will ja interessant bleiben.

4. Stolz auf die Partnerschaft

Marie.L.Glückliche Paare sind auch in der Öffentlichkeit gerne zusammen und suchen körperlichen Kontakt. Aber nicht als Show. Sondern um zu zeigen: Wir gehören zusammen!

5. Vertrauen und Vergebung

digital internetSo sicher wie das Amen in der Kirche kommt es in Beziehungen zu Streit. Wenn es keine Lösung gibt, sollte man verständnisvoll sein. Wenn man verzeiht und dem Partner vertraut, wird man automatisch glücklicher mit der Beziehung.

6. Umarmungen

kevinmarshEs mag übertrieben wirken, aber für jede stabile Beziehung ist die Umarmung bei jedem Wiedersehen wichtig. Unser Gehirn verbindet die Umarmung mit unserer Haltung gegenüber der betreffenden Person. Keine Umarmung kann zum Beispiel auf Dauer eine negative Haltung gegenüber der Person erzeugen.

7. "Ich liebe Dich!"

emrapsFast jeder ziert sich zu Beginn einer Beziehung, den berühmten Satz mit den drei Worten zu sagen. Man möchte ja niemanden verschrecken. Doch wenn man in einer Beziehung ist, kann man es nicht oft genug sagen. Am besten gleich morgens! Das gibt Kraft für jeden Tag!

8. Und "Gute Nacht!"

spaceodissey Genauso sollte man am Ende jedes Tages mit einem einfachen „Gute Nacht!“ zeigen: „Du bist mir wichtig! Egal, was heute passiert ist!“

9. Gelegentliche Wasserstandsmeldungen

snapshooter.chGlückliche Paare erkundigen sich tagsüber, wie es dem anderen geht. So ist man abends auf schlechte Stimmung vorbereitet und vermeidet unnötigen Streit.

10. Den Partner im besten Licht sehen

analogophileWenn du nach Macken suchst, findest du immer etwas bei deinem Partner. Wenn du nach all den schönen Sachen suchst, wirst du auch vieles finden. Es ist alles eine Frage der Perspektive. Man hat die Wahl! Glücklich zu sein ist auch eine Entscheidung!

Auf den ersten Blick ist das alles viel zu einfach. 10 Tipps und Tricks um eine Beziehung erfolgreich zu gestalten? Auf der anderen Seite: Es macht jeden Menschen glücklich, wenn er spürt, dass er geliebt wird. Vielleicht würde es weniger Beziehungsprobleme geben, wenn mehr Menschen diese Regeln befolgen würden!

Je mehr ich darüber nachdenke, desto schlüssiger wird es! Teile diesen Ratgeber mit anderen, jeder freut sich, wenn die Beziehung schön ist.

Kommentare

Auch interessant