Alkohol gehört für viele einfach zum Alltag dazu. Welche Auswirkungen der regelmäßige Konsum auf das eigene Leben hat, merkt man oft erst, wenn man mit dem Trinken aufhört. Die folgenden Vorher-nachher-Bilder zeigen, wie extrem sich der Körper ohne Alkohol verändert.
Ein Leben ohne Alkohol ist für viele unvorstellbar. Doch die Menschen in den folgenden Vorher-nachher-Bildern bereuen es kein bisschen, mit dem Trinken aufgehört zu haben:
1. Vorher – nachher: 826 Tage ohne Alkohol
„So sieht man aus, wenn man 826 Tage nichts getrunken hat. Links ist ein Bild von mir am 11. Juni 2014. Das rechte ist von heute. Erholung ist möglich!“
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„Ich trinke nicht mehr, treibe Sport, habe mich scheiden lassen, bin allein umgezogen, über 1.600 km, und habe eine Firma gegründet. Ich bin so glücklich und gesund wie seit Langem nicht mehr.“
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Dieser Mann hat mit Selfies dokumentiert, wie extrem sich sein Körper ohne Alkohol in kürzester Zeit verändert hat.
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Fast ein Jahr Abstinenz ist toll, und statt eines Häschens auf dem Schoß hat er nun einen Menschen an seiner Seite.
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Aus einem erschöpften wurde ein glückliches Lächeln.
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Manchmal braucht es einen Warnschuss, damit man sein Leben ändert.
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„Vor über 2 Jahren habe ich aufgehört zu trinken. Einfach ausgedrückt: Das hat alles geändert.“
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„Links sieht man mich am Tiefpunkt meines Lebens, rechts bin ich seit 3 Monaten und 22 Tagen trocken.“
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„Heute feiere ich mein viertes Jahr ohne Alkohol.“
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„Ich hörte mit dem Trinken auf, nahm keine Tabletten mehr, kaufte ein Haus und fing an, Sport zu treiben. Wer wissen möchte, wie seine Zukunft aussieht, sollte über die Entscheidungen nachdenken, die er heute trifft.“
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„Ich habe die Sauferei gelassen, ernähre mich mittlerweile vegan und mache Ausdauerlauf. Ich habe 20 kg verloren und meine Augenbrauen sind auch schöner geworden!“
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„Juli 2017 versus Januar 2018. 54 kg versus 72 kg. Depressiv versus glücklich. Nichts mehr zu trinken, war die beste Entscheidung, die ich je getroffen habe.“
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„Meine Fortschritte nach über 4 Jahren Abstinenz zaubern mir ein Lächeln ins Gesicht.“
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Wie schön, dass es diese Menschen geschafft haben, ihr Leben zu verbessern! Dabei haben sie nicht nur mit dem Trinken aufgehört, sondern oftmals ihren ganzen Lebenswandel umgestellt. Es ist nie zu spät.
