Bildergalerien
Vorher – nachher: Mein Körper ohne Alkohol
Alkohol gehört für viele einfach zum Alltag dazu. Welche Auswirkungen der regelmäßige Konsum auf das eigene Leben hat, merkt man oft erst, wenn man mit dem Trinken aufhört. Die folgenden Vorher-nachher-Bilder zeigen, wie extrem sich der Körper ohne Alkohol verändert.
Hier sind emotionale Geschichten, die dich wirklich inspirieren. (Zu de Vorher-nachher-Bildern nach unten scrollen.)
Ein Leben ohne Alkohol ist für viele unvorstellbar. Doch die Menschen in den folgenden Vorher-nachher-Bildern bereuen es kein bisschen, mit dem Trinken aufgehört zu haben:
1. Vorher – nachher: 826 Tage ohne Alkohol
„So sieht man aus, wenn man 826 Tage nichts getrunken hat. Links ist ein Bild von mir am 11. Juni 2014. Das rechte ist von heute. Erholung ist möglich!“
Here is what 826 days sober looks like. Left is me June 11th 2014, on the right is me today. Recovery is possible!
by u/DisregardThisOrDont in pics
2. „Das schwierigste Jahr meines Lebens“
„Ich trinke nicht mehr, treibe Sport, habe mich scheiden lassen, bin allein umgezogen, über 1.600 km, und habe eine Firma gegründet. Ich bin so glücklich und gesund wie seit Langem nicht mehr.“
F/39/5’3” [170+lbs > 130lbs] what a difference 10 months can make. One of the hardest years of my life. Quit drinking, started working out, got divorced, moved 1000 miles by myself, and started a new business. Happier and healthier than I’ve been in a long time.
by u/Meems138 in progresspics
3. Ein Jahr ohne Alkohol
Dieser Mann hat mit Selfies dokumentiert, wie extrem sich sein Körper ohne Alkohol in kürzester Zeit verändert hat.
The Progression of Sobriety. 24 hours/1 Year. One day at a time.
by u/dunnkw in pics
4. „Ein Jahr trocken!“
Er sieht jetzt wirklich viel gesünder aus.
One year sober!
by u/TheDude0007 in pics
5. Sie ist aufgeblüht
„Seit zwölf Monaten weder Pillen noch Alkohol!“
6. Er kann stolz auf sich sein
Fast ein Jahr Abstinenz ist toll, und statt eines Häschens auf dem Schoß hat er nun einen Menschen an seiner Seite.
Before and after 307 days sober7. „20 Monate ohne Alkohol.“
Aus einem erschöpften wurde ein glückliches Lächeln.
Twenty months of sobriety8. „Seit mehr als zwei Jahren nüchtern.“
Manchmal braucht es einen Warnschuss, damit man sein Leben ändert.
9. Zwei Jahre ohne
„Vor über 2 Jahren habe ich aufgehört zu trinken. Einfach ausgedrückt: Das hat alles geändert.“
10. Vorher – nachher: ein neues Leben
„Links sieht man mich am Tiefpunkt meines Lebens, rechts bin ich seit 3 Monaten und 22 Tagen trocken.“
11. Ihre beste Entscheidung
„Ab heute sind es drei Jahre ohne Alkohol.“
Today I am three years sober. This is Day 1 after being assaulted and last week. It’s a huge relief to know I don’t have to drink anymore.12. Vier Jahre trocken
„Heute feiere ich mein viertes Jahr ohne Alkohol.“
Celebrating four years sober13. Alles richtig gemacht
„Ich hörte mit dem Trinken auf, nahm keine Tabletten mehr, kaufte ein Haus und fing an, Sport zu treiben. Wer wissen möchte, wie seine Zukunft aussieht, sollte über die Entscheidungen nachdenken, die er heute trifft.“
I’ve been sober a year today and alot has changed! It started with quitting drinking, then off antidepressants, bought a house, quit smoking, started working out, and now going back to school! If you want to know what your future looks like, look at the decisions you are making today.
by u/myinneralien in pics
14. „Ich fühle mich 100 % besser.“
„Ich habe die Sauferei gelassen, ernähre mich mittlerweile vegan und mache Ausdauerlauf. Ich habe 20 kg verloren und meine Augenbrauen sind auch schöner geworden!“
I quit drinking, went vegan and started running. Oh and my eyebrows improved too. About 20kg down! I feel 100% better!
by u/BethanSuperstar in vegan
15. Wie ausgewechselt
Sein Gesicht hat sich sehr gewandelt.
Friend of mine got sober and went from looking like Frank Gallagher to Matt Damon.
by u/jrminoh in mildlyinteresting
16. „Depressiv vs. glücklich“
„Juli 2017 versus Januar 2018. 54 kg versus 72 kg. Depressiv versus glücklich. Nichts mehr zu trinken, war die beste Entscheidung, die ich je getroffen habe.“
July 2017 vs January 2018. 120lbs vs 160lbs. Depressed vs happy. Getting sober is the best thing I’ve done.
by u/TimeTrxvel in pics
17. Große Fortschritte
„Meine Fortschritte nach über 4 Jahren Abstinenz zaubern mir ein Lächeln ins Gesicht.“
My recovery progress makes me smile. 4+ years of sobriety transformation.
by u/katyaontko in MadeMeSmile
18. Nach nur einem Monat!
„Seit einem Monat weder Alkohol noch Drogen.“
F/23/5’2” [165lbs > 139lbs = 26 lbs] One month sober from alcohol and drugs
by u/Gloomy_Shroomy in progresspics
Wie schön, dass es diese Menschen geschafft haben, ihr Leben zu verbessern! Dabei haben sie nicht nur mit dem Trinken aufgehört, sondern oftmals ihren ganzen Lebenswandel umgestellt. Es ist nie zu spät.
Vorschaubild: ©Reddit/DisregardThisOrDont
