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Bildergalerien

Vorher – nachher: So verändert sich der Körper nach 500 Tagen ohne Alkohol

Alkohol schädigt Körper und Geist: Das sieht man besonders deutlich anhand von Vorher-nachher-Bildern von trockenen Ex-Alkoholikern. Auch der Mann in den folgenden Bildern erkennt sich 600 Tage nach seinem letzten Tropfen Alkohol nicht mehr wieder.


Spannende und inspirierende Videos, die zum Nachdenken anregen. (Zu den Vorher-nachher-Bildern nach unten scrollen.)


Für Imgur-Nutzer „MEATTEO“ war der Alkoholverzicht die beste Entscheidung seines Lebens. Als er das Trinken aufgab, beschloss er zu dokumentieren, wie sich das auf seinen Körper auswirken würde. Die Ergebnisse zeigt er auf der Internet-Plattform Imgur. Und die Vorher-nachher-Bilder sprechen für sich: 

Vorher – nachher: 300 Tage ohne Alkohol

Der Gewichtsverlust springt als erstes ins Auge. Aber auch seine ganze Körperhaltung und Ausstrahlung hat sich verändert: Meatteo wirkt viel energetischer und zufriedener.

300 days sober

Vorher – nachher: 1 Jahr ohne Alkohol

Wasser statt Wein – der Pulli steht ihm immer noch gut. Meatteos Gesichtsausdruck verrät, dass er sein Leben ohne Alkohol in vollen Zügen genießt.

One Year Sober

Vorher – nachher: 500 Tage ohne Alkohol

Fast zwei Jahre später fragt sich Meatteo beim Blick in den Spiegel: „Ist das noch derselbe Mann?“ Auf jeden Fall ist er mit seiner Verwandlung sehr zufrieden und fühlt sich sichtlich wohl in seiner neuen Haut.

500 Days Sober

„Ich hoffe, das ermutigt jeden dazu, mit dem Trinken aufzuhören“, schreibt der Mann. „Ich verspreche, ihr werdet es nicht bereuen. Denkt nur daran – ein Tag nach dem anderen.“ Nach jahrelangem täglichen Alkoholkonsum kann man die Veränderungen durch die Entgiftung deutlich sehen. Eine absolut bewundernswerte Leistung!

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Probleme mit Alkohol hat, gibt es verschiedene Anlaufstellen, die Unterstützung und Hilfe anbieten:

  • Die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e.V. (DSHS) bietet eine Liste von Suchtberatungsstellen an. Hier finden Sie Fachkräfte, die Ihnen bei der Bewältigung Ihrer Alkoholprobleme helfen können. Das Suchttelefon der DSHS ist unter der Nummer 0800-1110111 erreichbar.
  • Die Anonymen Alkoholiker (AA) sind eine weltweit tätige Selbsthilfegruppe, die Menschen mit Alkoholproblemen unterstützt. Informationen zu lokalen AA-Gruppen finden Sie auf der Website der AA.
  • Es gibt auch Kliniken und Einrichtungen, die spezielle Programme für die Behandlung von Alkoholabhängigkeit anbieten. Eine Liste dieser Einrichtungen finden Sie ebenfalls auf der Website der DSHS.

Vorschaubild: ©Imgur/MEATTEO

Vorher – nachher: So verändert sich der Körper nach 500 Tagen ohne Alkohol